海外ドラマの紹介をしたときに、何人かの方がオススメしてくれたドラマ『SEX AND THE CITY』やっと全シーズン観終わったぁ(･∀･)♬♬

DVDを持っていた友人が貸してくれまして、最初は「うーん、どうかなぁ」と思っていたものの、観始めたら面白かったですよ。
英語の勉強になんて思っていたけど、いやぁ～、字幕なかったらほとんどわからないね(；´∀｀)
理解するのに時間がかかりすぎるので、とりあえず勉強のことは忘れて観てました。

仕事したり、DVD観たり、本読んだりしつつ過ごしております。

ぐんぐんお腹も大きくなっているからか、料理をしているとき

「なーんだかお腹が熱いなぁ」

とふと思い見てみると、お腹がぐいとせり出しているせいか、ガスに急接近していたなんてこともしばしば(:゜д゜：）

まぁ、問題はないんですけどね。

色々な発見がありますな。
期間限定なので、色々発見しておかないともったいないしね。

さて、ぐっと秋らしい気候になってきました。
風邪などひきませぬよう、お気をつけください。

すくすくと成長している証しなのか、金曜日辺りからより強く胎動を感じる。ときに激しいな、と思うくらい。

今日の撮影のときにかかっていたCDがスティービー・ワンダーで、久しぶりに聴いたりしたからか、一緒にフンフンと歌っていたからか、そのときもわしわしと動いていた。
やっぱり母親の気持ちとは関係なく音楽聴こえると楽しいのかね？

あまり、ながら聴きというのをしないので、今はほとんど音楽を聴いていない状態です。音楽聴くときは没頭したいのでね。

胎教については人それぞれだと思うけど、母体が安定していて楽しんでいればそれでいいのかな、という程度です。

いかにストレスなく楽しい日々を送れるかというのが課題。
それもあと少しか。

あっという間だな。

千秋ちゃんからプレゼントをいただきました。

彼女がデザインしているブランド『リボン・キャスケット』のブランケット（・∀・）

男の子でも女の子でも着られるようなジャージカバーオールと、育児便利グッズも。

千秋ちゃんは、困ったことないかとか、わからないことがあったら何でも聞いてなどなど、何かと我が家のことを気にかけてくれている先輩ママ。
娘ちゃん連れて遊びに来たときも、しっかりしたママ振りを発揮していて頼もしい感じだったなぁ。

あ、ショッピングバッグも可愛かった。

とてもありがたい存在です(*´ｪ`*)

これから色々と教わることありそうだな。

なんだかこの1週間、バタバタしていたら更新も滞り、ご心配をおかけしたようで・・・。
どこにも行っていなかったし、私もお腹のお子も元気です（・∀・）

ゆっくりと更新できるときにしていこうと思っているので、のんびりチェックしてみてくださいね。いつもありがとう。

さてさて、今日も残暑が猛威をふるっていましたな。
暑かったぁ～。

そんな中、姉と甥が届け物をしてくれて、買い物と散歩に出かけてきました。
私なんか、暑くて腕がべちょべちょになっているのに、甥っ子はかまわずパワフルに走り回り、「ねぇ、ねぇ、あのさぁ」と腕をぺとぺとと叩いてくる。

ああ、おばちゃん、一緒に走り回れなくてごめんよ。
でも、妊婦ちゃんじゃなくても、キミの元気には付き合えないかも・・・。
こんなんでも、ちゃんとしたママになれるのかしらん・・・？（゜-Å)

と思いつつ、ベンチに座り動かないバカおばひとり。

3時間散歩とか実行している妊婦さんはすごいなぁ。今や、涼しくても1時間も歩けないかも(:゜д゜：）
これから出産予定の妊婦さんもたくさんいらっしゃるようなので、がんばりましょうね。

ひゃぁ～、なんじゃこいつ～(*´ｪ`*)

可愛すぎる（゜-Å)

友人が、最近飼い始めたワンコを連れて遊びに来てくれた。
ワンコ連れてきてって頼んだんだけど(；´∀｀)

まだ3ヶ月のトイプードルは、人の家に行くのが初めてだそうで、最初はえらくおとなしくしていたけど、慣れてくるとぐわーっと犬走りを始めたり、赤い色を塗った私の足の指を何かの生き物と勘違いして、闘争心むき出しにして攻め立てていた。

きゃわいいねぇ～。

で、お土産のスイーツの虜。

もちろんお預けですが。

癒されますな。

NYに行く前に色々な情報を教えてくれた、マタニティーウェアやベビーグッズなどを輸入販売している『ヴィリーナマタニティー』の青木さんに会いに行きました。

WEBショップ『ヴィリーナ』の存在は、サイトがオープンした頃から何となく知っていて、自分が妊娠した暁には買ってみようと思っていたところでした。今年に入り、妊娠を発表した後に、代表の青木さんからお手紙と、青木さんが翻訳をしている「ホットママ」という本を贈っていただいて、連絡したところ、会社が近いところにあり、直接お買い物に伺ったというご縁。

青木さんは、とても可愛らしくかっこよく、パワフルな働くママ。
今日も、マザーズバッグについてなど色々と教えていただき、勉強になっちゃいました。

ブログもためになることが満載で楽しいです。
息子さんへの愛情も微笑ましい(*´ｪ`*)

『ヴィリーナ』に行く前に寄った『ラ・プレシューズ』で、うち用のお菓子も購入。
プチケーキのパタート・ドゥース。

サクサクの台がおいしい（・∀・）

打ち合わせでお会いした『LEE』の編集部の方たちからお花をいただいた（・∀・）

とても華やかで可愛らしいお花。
自分ではこういったものを選ばないので、嬉しい。お部屋が華やぎました。

色々と形になりそうなものがあって、打ち合わせをしていてとても楽しい打ち合わせだった。
みなさんにも早くお目にかけられるといいな。

思えば、いつ始めたかも忘れるくらい前に編み始めたモチーフつなぎ。
今調べたら、4月29日だった・・・(:゜д゜：）

それをやっと完成させました。最近、編み物してなかったので。
で、こんな感じに。

オーガニックコットンで編んだのですが、なんだか今ひとつパッとしないなぁ(ﾟ∇ﾟ ;)やっぱり本のお手本どおりに白一色にすればよかったかな。
でも作ったからには使うか。

で、これをひざ掛けに使おうか、

このように使おうか

思案中( ゜ｏ゜）

巻かれているのは、NYで買ってきたヤンキースのマスコット猿(ﾟｰﾟ)
でろんとしていて、柔らかくてお気に入り。
あ、もちろんこいつを巻くのが目的ではなく、赤子のおくるみにね(；´∀｀)

さて、次は何を作ろうかなぁ。

『エースをねらえ』でこの言葉を覚えたというマネージャーから”こむろ返り”では？との意見も。

ま、いっか。

色々な対処法、ありがとうございます。
カルシウム不足。カリウム不足。亜鉛。マグネシウム。ビタミンCなどなど。何かしらの栄養素が不足しているのが原因だという意見が多かったです。とにかくバランスよくたくさん採らなくてはいけない栄養。採っていると思っていても、まだまだなんですねぇ。

あとは、やはり体の変化によるもの。どうしたって、骨盤には変化が出るし、大きなお腹を抱えていれば背骨や何かを圧迫することにはなるのでそれもそうだな。

柿の葉茶を飲むのがいいというご意見や、何やらつりそうな足のほうの胸を揉んだらいいという意見も(ﾟ▽ﾟ*)ﾆﾊﾟｯ♪
あ、毎日靴下履いて寝ているので、冷えはないと思うのですが・・・。

色々ありますな。

ありがとうございます。
引き続き、気をつけながら健康な妊婦生活を送りたいと思います。

昔、こむら返りか、コブラ返しかどちらが正しいかで話が白熱したことがありました。

・・・・こむら返りでいいんですよね？

で、妊婦はなぜこむら返りをよく起こすんでしょうね？
気をつけてください、というメールをよくいただくのですが、妊婦でもないときによくこむら返りを起こしているときがあって、それはだいたい朝方で、がっくりとテンションを落としていたことを思い出しました。

確かに最近、頻繁にこむら返りを起こしそうになるのですが、以前の経験から未然（？）に防ぐ術を身に着けていることに気づきました。
未然というか、

「お、くるっ！」

と思ったとき、足首からふくらはぎに筋肉の硬直が広がってひどく痛くなる前に防ぐんです。

「おっ、くるっ！」

と寝ぼけて朦朧としてはいるけれども、はっきりと感じたときには、直ちに足首の後ろ側をグッと伸ばします。
壁とか床とか使わずに、アキレス腱を伸ばす感じで。

・・・・・・・わかりますかね？

とにかくちょっと痛くてもアキレス腱を思い切り伸ばす。
私の場合、それでだいたいひどく痛くなる前に防げるのですが、どうでしょう？

いろんな変化が起こるんですねぇ、妊婦って。
思うように体が動かず、落ち込むというメールもいただきましたが、わかります。日々、自分の体と向き合って乗り越えましょうね。

体とは関係ないですが、ちょっとした誤解でママ友を激怒させてしまい、連絡が取れないままという方からメールをいただきましたが、仲直りはされたのでしょうか？
その方はメールで怒らせてしまったのでしょうか？それとも喋っていて？
メールで謝罪をしたり、誤解を解こうと思っても埒が明かないというときは、直接会って話してみては？特に誤解を文面で解くのは難しいかと思います。その方、またはあなたがどんな表情なのか、どのような話し方で誠意を伝えようとしているか、やっぱり対話がないと分からないと思うんです。どのようなことで怒ったのかはわかりませんが、時間をおくとますます話しづらくなると思うので、まずは電話でもなんでも直接話すことがいいと思いますよ！

あ、あと、いつもは前向きな方が落ち込みすぎて大切な人を信じられなくなりそうという独白も。
どのような状況なのか、まーったくわからないのですが、いずれにせよ、休暇を取るのは大切かと思います（休暇が必要か？という質問だったので・・・）。
わき目も振らずがんばるときも必要だけど、時には少し立ち止まって、振り返って、自分の立ち位置や周りのことを考えるというのも必要かなと思います。あまり思いつめずに、息抜きしながら歩いていきましょーね。

と、お役に立つかどうかはわかりませんが、気になったので。
同じ人間はいないし、それぞれ考え方が違うのが人なので、それをどう受け止めるかで毎日って変わってくると思います。

お腹に力をこめて、深呼吸して（・∀・）いきましょう。

だいぶ涼しくなり、急速に秋の気配。
過ごしやすくなりましたね。
こうなると、どうも夏の服を着るテンションでもなくなり、秋物を着たくなるものですな。というわけでブーツを導入してみました。今日涼しいから全然違和感なしですな。
嬉しい季節になりました（・∀・）

ここ最近ずっと、肉肉、肉が食べたーいと思っていて、念願かなって鉄板焼きに行ってきました。
食欲の秋にも拍車がかかりそうな気配・・・。

今日は女子だけの日。
仕事の話から、くだらない話まで時間を忘れて喋りまくり。

ふぅ。楽しかった。
信頼する人たちと過ごすのは心地がいいです。