少し、気楽に行こうかな、っと（＾＾）

今日も相変わらず良い天気です。
昨日の晩から強い風が吹いていたのですが、
雰囲気は、春一番のような気配です（笑）

朝食です。
｜

米飯・味噌汁・牛乳
炒り豆腐・おかか和え・きざみ梅
（702Kcal）

炒り豆腐って、お腹に優しい感じですね。
家では作ることはあまりないですが、
よそで出して貰うと、何か良い感じです。
おかか和えってのは、キノコと和えてます。
エリンギかな？　まぁ、普通、でも鰹節（笑）
梅干しは、朝には気分すっきりでいいですね。

午前中から、今日も良い天気でした。
そもそも、日の出直後がこんな感じですから・・・
｜

その後も、順調に青空です。
｜

昼食です。
｜

米飯・キノコのすまし汁
鶏肉ミソ付け焼き・ボイルいんげん・人参甘煮
春雨中華サラダ・みつ豆・含み漬
（743Kcal）

すまし汁が、茸の良い香りで美味しかったです。
で、やっぱりメインディッシュが、結構良かった。
鶏肉は、油落として良い感じ、付け合わせも。
特に、人参好きなんですが、これはとっても美味。
春雨の中華サラダも、ごま油が効いていていい。
みつ豆は、小豆ごく少ししか入ってませんでしたが、
でも、姿は見えたし、暖かい日にらしくて・・・
何か幸せなお昼でした（笑）

午後のお茶です。

中学時代からの友人とかが来たので、
今日は例の珈琲を二杯ほど飲みました。
250円・・・高いような、でも満足感有るような。
で、やっぱり製造中の映像は良いもんです（笑）

お茶飲み終わった頃に、次第にお日様はかしいで・・・
｜

天気予報で言うよりも、明日も良い天気かも知れません。
その方が、やっぱり良いですね。

夕食です。
｜

米飯・ジャガイモの味噌汁
鮭のカレー風味揚げ・ボイル野菜・煮しめ・塩もみ
（711Kcal）

病院でもやはり、カレーの風味というのは良いね。
食欲が、よりいっそう湧いてくる感じです。
鮭の味とも合っていて、美味しかったです。
煮しめは、鶏肉・茸・大根でしたが、手頃かな？
なんか、感じとしては、煮しめだけでも一食に（笑）

食べていて、何か、最初の頃よりもだいぶ、
幸せ感が高いです・・・（笑）

<-----友人----->
今日訪ねてきた人は、34年ほど付き合いのある、
まぁ、幼なじみですね。
それにしても、長い付き合いです。
まぁ、お互いに顔を合わせるのは年に数回ですが、
このままお互い元気で、長々と・・・（笑）
そんな風に行きたいものですね・・・（＾＾）

<-----体操----->
毎日朝11時から、長生き呼吸体操ってのに、
参加しています。
まぁ、呼吸法を改善して酸素をしっかり取り込み、
元気に行きましょうって感じのです。
参加者の平均年齢は高めで、僕は一番に近い、
本の若輩者ですけれど、今の呼吸状態派ねぇ（笑）
まだまだ痛みがあるので、思いっきり吸えません。
呼吸訓練機の、2000㏄ってのが、超えられない、
どうにも超えられない、今の限界です。

<-----総括----->
摂取カロリー：2156Kcal　体重：82.9Kg

今朝は、少し寒いけれど良い天気です。
雰囲気は、春そのもののような気配です。

朝食です。
｜

米飯・味噌汁・牛乳
野菜炒め・納豆・味付け海苔

納豆と海苔と来れば、何となく旅館みたいで、
らしくて良いですね・・・ええ（笑）

そう言えば、納豆のたれが普通の醤油でした。
悪くないけれど、慣れちゃってるせいか、
あの専用のたれの方が良いですね、僕は。

朝日は、こんな感じで強かったですよ・・・
｜

お昼前のお茶です。

シナモン入りのカプチーノにしてみました。
香りが良いですね、やっぱり。
シナモンも久々で、良い香りで良かった。
で、やっぱり作っている映像は楽しいです。
結構カメラ沢山付いてるなぁと、感心したり。
だれが、こんなの考えたんだろうね、でもいいね。
で・・・日差しの中で飲んでます。

昼食です。
｜

米飯・味噌汁・いよかん1/2
ブリ照焼・南瓜天ぷら・昆布巻・麻婆豆腐・甘酢漬

なんか、気のせいでなければ、ブリは二回目？
南瓜も、食べた気がするけれどなぁ・・・（笑）
ああ、麻婆豆腐も気がするし・・・でもね、
南瓜の天ぷらって、やっぱいいね。
今日の麻婆豆腐は辛かったけど、これもいい。
昆布巻きとか、やっぱ健康にに良いんだろうし、
今日も、健康増進した気分です（笑）

そうそう、残念な点が一つ・・・
いよかんに、ワックスがしっかりと・・・
で、マジック買ってきたのに、洗ったのに、
それでも上手く描けませんでした。

モデルは、狐顔のちび茶のつもり・・・です。
似てないのは、ひたすら、ワックスのせい、です！

夕食です。
｜

米飯・味噌汁
肉じゃが・茶碗蒸し・おひたし

肉じゃが、味がしっかりしみていて美味かった。
茶碗蒸し、これも、病院食らしくない感じ。
おひたしは、色合い的にも良かった感じ。

で、この内容ならば、文句ないです。
しっかり夕食を食べた気がしました。
満足満足・・・

で、今夜はハーゲンダッツは無いけれど、
苺を食べます・・・（笑）
静岡産の、章姫（あきひめ）です。
売店で、美味そうだったんだな、これが（笑）
｜

ところで、口が慣れたのか、
気分を含めた体調が良くなったのか、
食事が、少し前より旨いです。
良いことですし、嬉しいです。

<-----友人----->
15の春からですからもう32年にもなる訳ですが、
たまたま、この病院で医師をやっている友人が、
夕方部屋まで来てくれました。
主治医は別だし、特に何をして貰うでも無いけど、
なんか、気分的には落ち着くものですね。

病気の話をさらっとして、手術の話もさらっと、
それだけなんですけれど、それ以上ですね。

まぁ、僕は僕なりに僕をやっているしかないので、
それでも、少し近いあたりで見てて貰えるなら、
それで十分と思った処です。

退院でもしたら、軽く祝杯でも・・・です。
この前の夏みたいに、三次会も四次会も・・・
それは、きっと止められるでしょうけれどね（笑）

<-----時間----->
一時期よりも、時間はちゃんと流れている感じです。
確かに暇で、のほほんと流れているのですけれど、
それでも、やっぱり、その上に乗っている感じで、
前よりは、何か上滑り感や、取り残され感が無く、
何か良いです。　なぜそう感じるのかなぁ・・・（笑）

手術跡の一部に、特に痛む部分があります。
昨日の回診時にも、ちょっと赤みがあるねぇ・・・と。
で、今朝は、その部分を少しめくって（痛いです）診て貰い、
「どうやら、脂肪溶解らしいので、心配無用ですね」と、
一応安心しているところです。

で、聞いたんですよ、脂肪溶解って何ですか、って。

簡単に言えば、手術とかで皮下脂肪に繋がっていた血管が、
手術後に切れたためにその皮下脂肪組織が孤立してしまい、
脂肪が、その文字通りに解けていってしまう状態だそうで、
脂肪が腐ってくるから、赤みも出るし痛みも出るのだとか。

でも、独りでに治るものだそうなので、心配無用だそうです。

まぁ、こうやって、入院患者の耳知識は増えていくのです。
ただし、体系立っていないから、直ぐ忘れちゃいますけれどね。

直ぐに質問する患者なので、主治医や担当看護士の皆さんは、
面倒な患者と思っているかもなぁ・・・なんてね（笑）

そうそう、脂肪溶解、ネット検索してみてください。
美容クリニックがいっぱい出てくると思います（笑）
で、この際だから、お腹の脂肪も「妖怪＞＞＞溶解」
こんな変化してくれればねぇ・・・と思うのは、僕だけ？（笑）

今日は、朝起きたら雨が降りそうだったんですが、
結局だんだんに天気が良くなって、良い一日でした。
南向きの僕の部屋は暑いくらいで、良いお昼寝も・・・

朝食です。
｜

米飯・味噌汁・牛乳
あじの干物焼き・ゼンマイ炒め煮・千切り大根
大根のために醤油付き

5mlの醤油ですが、味加減が薄味に慣れきって、
もう、量が多くて塩っぱくて困ります（笑）

朝食時の街はこんなでした。
｜

降り出しそうですよね・・・いまにも。

昼食です。
｜

三色炊き込みご飯・すまし汁・煮染
からし和え・みかん・ジョア（イチゴ味）

味付けの、炊き込みご飯ってのは大好きです。
で、今日のお昼みたいなのは、駅弁みたいで、
容器も蓋付きのいつもと違う奴で、良かったです。
それにしても、すっかり肉食から離れた、
とても健康的な食事で・・・笑いってしまってます。

ただ、間違っても、家に戻ったらこんなのは・・・ｗ

お茶の時間には、またあの珈琲を・・・
｜

まったりと、こんなお日様見ながら飲んでました。
｜

部屋の壁には、こんな陰が流れて・・・
｜

夕食です。
｜

米飯・味噌汁・カツレツ・粉ふき芋
ボイルキャベツ・菜の花おひたし、シラス干し佃煮

シラス干しの佃煮が、凄く旨かったです。

そう言えば、夕飯前の空はこんな感じでした・・・
｜

少しの夕焼けの赤さですが、上の方は碧くて、
なんかとても綺麗でしたよ・・・ずっと見てました。

あ、そうそう、今夜はアイスをお休みしました（笑）

<-----撮影----->
昨日までは、レントゲン撮影は病室への出張撮影で、
これはこれで楽でいいものでした（笑）
今日からは、管類も全て無くなったので、
レントゲン室まで自分で歩いていきます。
その経路に、例の珈琲販売機も売店もあります。
ハーゲンダッツの誘いが・・・珈琲も（笑）
まぁ、それに耐えるのも、入院の価値かと？（笑）

とか言いつつ、耐えられたのはその内の方側だけです。
・・・意志薄弱で・・・（笑）

<-----季節----->
病院は、現在外来病棟の工事中で、窓を開けられません。
お陰で、本当に外の気温とかの気配が分からずに、
何とも、隔離されてしまったような寂しさを感じます。
ただ、見えた感じでは、雪には成らないかな？
もうどう考えても、これから二月が来るとは思いにくいです。

<----体重----->
朝は83.6Kgでした・・・今は85.0Kgらしいです（爆）
勿論、夕食もお茶も、水も飲んだ後ですよ（笑）

アイスは食いました・・・
食事も普通の感じです・・・
で、あ、そうだそうだ・・・と。
例の珈琲の、大きいカップを買ってきました。
｜

うーん、満足感いっぱい（笑）
２５０円ですが、それ以上の満足感が今日は有りますね。
で、そんなの飲みながら、こんなＤＶＤも見てました。
ドラマ「結婚できない男」・・・あはは。
結構、全てに普通に戻ってきている感じです。

ただ、今日抜けたパイプの後は、６日後に半分のピンが、
翌日に残りの半分のピンが抜けて、退院になるはずなので、
あと一週間でしょうかねぇ・・・早ければ・・・待ち遠しいです。

さて、退院したら、どこに遊びに行きましょうかねぇ・・・（笑）

今日はもう殆ど普通なんです・・・
で、こんな朝から・・・
｜

あさは、卵系があると、朝らしいですね。

昼はこんな・・・
｜

さばも、筑前煮も美味しかったです。
オレンジも、こんなところで食べると良いもんですね。

で、夜はこんな感じ・・・
｜

あ、これは、病室の窓の外の景色ですね・・・（笑）

と言うことで、こんなです。
｜

鶏肉のホイル蒸し、なんか美味かったです。
ポテトサラダも、良い感じでした。

おまけは・・・

売店まで行ってきたので、これを。。。
懐かしい味でした。

<-----病室----->
最初に入った病室は、今と同じ並びの、
南に向いている６人部屋でした。
で、手術後は、北向きのでした。
そして今日から南向きの個室へ・・・

部屋の向きだけでも、だいぶ違いますね。
まぁ、隣室の患者も、南向きの方がどちらかというと、
まだ手術前だったり、術後で落ち着いたりで、
少し元気かなぁ・・・とも感じます。

何れにしても、自分自身はだいぶ良くなり、
まだ手術箇所はピンも抜けてませんから、
風呂なんかも入れないわけですが、
それでも、看護師さんに頭洗って貰ったり、足洗ったり、
だんだんと、病院から世間に帰っていく準備が、
出来てきているように感じます。　良いことですね、これって。

そんなことを、夜景見ながら思ってました。
術後直ぐに夜景見れたら、ちょっと辛かったかな？

<-----体重----->
あんまり・・・83.7Kgです・・・
まぁ、先は長いし・・・です（笑）

不思議だね二人がこうして会えたこと
そのために二人ここへ生まれて来たのかな
はじめて二人で二人だけで歩いた
あの時多分僕は
君が好きになったんだ

息をとめて君を見つめてる
woh woh woh woh
君を抱きしめていたい

確かなことなど今何もないけど
ほんとうに大切なことは君が教えてくれた
いつか君のその悲しみは
woh woh woh woh
きっと忘れさせるから

僕は君になにも誓えない
でも僕は君のために
せいいっぱいの人生を生きる
いつか君のその哀しみは
woh woh woh woh
きっと忘れさせるから
息をとめて君を見つめてる
woh woh woh woh
君を抱きしめていたい

woh woh woh woh

歌唱・作詞・作曲：小田和正

先ほど部屋替えになりまして、今までのイルカ部屋から、
漸く、ネコ部屋に移りました（笑）
ただ、前よりも高い個室になったのですが、あちこち壊れてます。
前の住人は、何か問題のある方だったのかなぁ？
あ、直前は、おばぁさんでしたけれど・・・ね。

部屋自体は南向きで、市内の夜景が良く見えそうです。

今日から、普通のご飯となりました。

で、朝食は・・・
米飯、汁、牛乳、野菜サラダ、南瓜煮付け、なめ茸
｜

こんなのが付いてました。
｜

まぁ、可もなく不可もなく・・・です。
ただ、添付のなめ茸は、結構美味しかったです。

昼食は・・・
中華そば、おひたし、バナナ、ヨーグルト
｜

ラーメン・・・みたいなのです。
｜

麺が、ちょっとソフト麺の食感です。
普通のラーメンでは、大量に作れませんからね。
これはしょうがない。
でも、GABANの胡椒とチャーシューは美味しかったです。

で、午後はこんな景色見ながら本読んだり、ＤＶＤ見たり。

夕飯は・・・
米飯、汁、イカリング揚げ、ブロッコリー、
ボイルキャベツ、湯豆腐、おひたし
｜

久々に、揚げ物が入っていました。
｜

やっぱり、油料理は食べて満足感がありますね（笑）
湯豆腐も久々で、なんか美味しかったです。
醤油も付いてきたので、調整しやすくて、
それも良かったのかなぁ・・・とか思ったり。

<-----体重----->
困ったことに、増えました。
84.9・・・悲しいです・・・
<-----一方----->
体温は、36.7度と、自分のほぼ平熱に。
食事も全部食べてますし、良い調子です。

別記事にも書いたように、今日のお昼から食事が出ました。

お昼はこれ・・
｜

で、夕飯はこれ・・・
｜

鰤の照焼ですが、油すっきりの、こりゃ何じゃ？です。

まぁ、それ以上につらいのが、ご飯がお粥な事でして、
離乳食から普通のご飯に鰹節と醤油だった僕には、
この柔らか過ぎるご飯は、厳しいですね・・・（笑）

ただ、味覚の切り替えはすぐできる方で、
薄味にすぐに慣れたので、その辺は気になりませんね。

そう言えば、患者の僕はのほほんと散歩しながら気ままに、
でも、職員の方々は、忙しそうですねぇ・・・
お気楽人間の僕には、まぁ勤まりそうもない世界です。

<-----体重----->
食欲旺盛で運動量は少ないせいか・・・
初日　＞　＞　＞　＞　今日
83.0 83.4 82.4 82.0 83.4
こんな風に推移しています。
駄目だね、こりゃ・・・
<-----諦観----->
たまにはそんな気分もいいものです（笑）

昨日の8時45分に始まった手術は、特につつがなく進行し、
14時前に終わったようでした。
麻酔が切れた後も、まぁ、しっかりしている筈もないので、
何か受け答えはしたのですが、覚えて無くて（笑）

昨晩は、一時間おきくらいに様子を確認に来るので、よく眠れず、
でも6時には目が覚めて、その後、昼前から歩行し始めたり、
お昼には、しっかりとご飯食べたりしておりました・・・残さずに。
｜

ビーフストロガノフが、メインですね。　美味しかったですよ。

で、昨日から個室です。　イルカ部屋になりました。
｜

猫の部屋もあったのですが、別の方が入っていて（笑）

ともかく元気です。
手術自体も、出血も殆ど無かったそうです。

さて、明日には、ハーゲンダッツ食えるかな？

そろそろ着替えの用意して、行って参ります。

曇りですが、朝焼けは、綺麗です（笑）

たかちゃん

ふと、無性に珈琲が飲みたくなった。
ついでに、もう一個ハーゲンダッツ食いたくなった。
で・・・
｜

併合して、一緒に・・・です（笑）

珈琲は、自販機ですが、本格的にドリップするのです。
この自販機、ドリップ過程をモニターで見える奴です。
みていたら、本当に美味そうに・・・香りも良いしね。
この香りに誘われたのが、飲みたくなった原因ですが。
ハーゲンダッツは、自分の原点に戻ってイチゴ味です。

で、記事を書きながら珈琲を飲んでますが、幸せです。
ハーゲンダッツは、この後しみじみと食べて、の予定。

そう言えば、主治医には先ほど笑われてしまいました。
明日朝手術の患者にしては、とっても気楽なので（笑）

プレイログを紹介しておきましたが、医者は忙しくて、
まぁ、ここに来ることは、不可能でしょうね、きっと。

そうそう、明日の担当看護士さんは例の方にして貰い、
なんか、気分的にもの凄く嬉しい今夜です・・・（笑）

で、本当に、これで最後にしますね（笑）

明日は手術です。
なので、今日の21時以降、食事も水も飲めません。

ならば・・・

まず朝食です。
｜

卵とじです・・・割と美味しかったですよ。
そうそう、わさび味のフリカケが付いてきました。
こういう場所では、フリカケも変化があって良いです。

昼飯です。
｜

太刀魚ですね・・・なぜかゆでたオクラがのってます。
ちょっと、変・・・（笑）

付け合わせの栗は、美味かったなぁ・・・ミカンもね。

おやつです（笑）
｜

｜

やっぱ、苺でしょう。
ちょっと高かった（639円）けれど、美味かったです。
格別の味・・・かな？

夕飯です。
｜

ホイコーロー風の、煮物です。
まぁ、自分でつくっても、こんな物かも（笑）
エノキダケの小さいのと水菜かな、和えたの、
これも、割と良かったです。
そうそう、ミニトマトが出ました、嬉しかった（笑）

で、食後はこれです！
｜

昨日に引き続き・・・幸せです（笑）

これで、術前の食事類は全て終わりました。
後は、もう少し水を飲んで、絶飲食になります。

<-----夕日----->
今日は、こんな夕日が食堂から見えました。
｜

ちょっと隣の診療棟がじゃまですが、綺麗でしたよ。
いつも忙しくて、病棟からこんなのを見る余裕なんて無かった、
そんな事言っていた、例の看護師さんと、ほんの一分程ですが、
眺めておりました。　しみじみと、綺麗な夕日だと思いました。

<-----準備----->
明日の準備は、全て整ったと思います。
今夜は、消灯時刻の9時にきちんと寝て、
明日に備えます。

また、暫くコメントへの返事は出来ないと思いますが、
術後の経過が良ければ早めに戻りますので、
その際は、また変わらずに遊んでやってください。

今夜のネットへのアクセスは、これで終わりにします。
・・・では・・・

右側には、テレビがあります。
台が固定されているので、
残念ながら空きスペースを広げられないのですが、
れいさんの、ＣＤと色紙が、何とか置いてあります。
｜

小さなスペースですが、元気を貰ってます。

紹介が、すっかり遅くなってしまいました・・・

今朝は、こんな食事から始まりました・・・
｜

シシャモがメインですね。　牛乳も。
まぁ、普通っぽい病院食です。。。

で、昼はこんなことに・・・
｜

いやぁ、さびしいさびしい・・・とっても寂しい。
扱いが食事止め（つまり用意なし）だったので、
検査（造影剤注入のCT検査）が終わったら、こんなのを。
｜

なんか、いっぱい食いました。
おにぎりは、ちょっと蛇足だったんですが、でもね、
腹減っていたのですよ・・・ともかく（笑）

で、夕飯はこんなのを・・・
｜

麻婆豆腐がありますが、まったく辛くないです。
お浸しはまぁまぁかな？
アジを揚げたのの付け合せの大根、
食中毒を恐れて煮てあるのが、何ともでした。
ただ、醤油が付いてきたので、味は濃い目。
しょっぱかったかなぁ・・・もう薄口の人です（笑）

そうそう、夕飯後にちょっと食いたくなって、
こんなものを・・・
｜

うまかったですよ、やっぱり。
明日の晩は、イチゴも食べようかなぁ・・・

ちなみに、明日は２１時以降絶飲食です。

明後日は、８時半から手術なので・・・

<-----余談----->
病室入り口には、こんな表示がついてます。

いつもは消えていて、人が近づくと動物の絵が、
そして、ある操作をすると、患者名とベッド位置が、
ここに表示されます。
コールしても、ここに表示が出ますね。

で、何で動物なのか知りませんが、それはさておき、
犬はいるのに、猫がいません。　ねずみも（笑）
なにか、あるんでしょうかね？
ライオン、ペンギン、ゾウ、犬・・・こんなのは居ました。

不思議です・・・さすがに看護士さんには聞いてません。
<-----更に----->
昼間僕の担当だった看護士さんは、２６歳のかたで、
「声が」とても綺麗な人でした。
マスクをしている目元も、なかなか、素敵です。
まぁ、２～３週間くらいの入院期間の楽しみが、
一つできたような気がします・・・（爆）

手術用の、造影剤入れた奴を撮って、あさっての手術の用意は、大体終わりました。

明日の晩までは出た食事しっかり食べて…ですね。

ちなみに、手術は八時半から十三時位迄の予定です。

たかちゃん

なんとも、物悲しい雰囲気がありますね。
やっぱり、元気な人がいる場所ではないので、
仕方ないのでしょうね。

そう言えば、昨日は別荘に入ってすぐに、これ食べました。

今思えば、今朝食べればよかった、とか・・・（笑）
そんなこと思ってます。

昼過ぎに入院しました。

で、夕飯から、病院食です・・・
｜

内容は・・・
　米飯（普通盛り）
　汁（山芋の味噌汁）
　鶏肉マリネ（普通の）
　大豆五目煮（大豆は多いのかな、普通の味）
　たくあん漬（細切りのたくあん）

まぁ、病院食らしいですね（笑）

日々と比べると、うーーーーん、です。

＞＞＞ＣＣＯさん、まさに病院食でした・・・

１時半頃に行こうかなと、思っています。

御利益は、どの程度か、少し疑問ですが…（笑）

たかちゃん

にこにこと笑いながら、僕の入浴を見ていた響子です。
｜

他の猫もわさわさと見学に来たので、ついでに。。。（笑）

まぁ、こんな連中が大挙して待っているので、早く帰らないとね。

と言う事で、多分自宅からPC経由で揚げる記事は、これにて。
あとは、戻ってからになると思います・・・
（院内からのアップは、何とも不明です・・・(^^)）

てきとーに作った「つけ汁」に、夕方から漬けてあります。
で、そろそろ良さそうなので（笑）、これから作ります。

と言う事で、本文は後ほど加筆いたします・・・（笑）
・・・しばしお待ちを・・・
007見ながら作るんだな・・・そう言えば。

• --------------------------

で、作ったのはこんなの・・・
｜

ニラレバ炒めの肉部分を牛にしただけのです。
工夫無いねぇ・・・（笑）

スーパーに売ってた、ビーフシチューパイも・・・（笑）
｜

うまいです、ただね、ちょっと塩っぱい。
自分で作るのよりは、やっぱり濃い味・・・です。

甘いのはこれ・・・
｜

チョコキャラメルケーキです。
昨日の奴の、仲間ですね（笑）

で、三枚目の写真をよく見ると分ると思いますが、
イチゴの間に梅干しが二つ入ってます。　
（ただし、もうひとつのは反対側ですが）
意外な取り合わせで、ちょっと良いんだ、うまいです。

<-----今日----->
体重：84.8Kg　　　え！
体脂肪率：27.1%　　　お！
内臓脂肪指数：15　　　あ！
<-----残念----->
まぁ、いいわ（笑）

ああ、そう言うのも面白いかも知れない。

ただ、気をつけてね、足下すくわれないように・・・

久々に地元で太田裕美が見られるのです。

で、チケット買って参りました。

最前列、左の方です。

発売は9時からでしたが、この寒い中、8時前から並んだ方々も居たので、
そんな感じになりました・・・まぁ、しょうないね（笑）

早く当日が来ないかなぁ・・・そんな事を思っている、今日の夕暮れです。

http://www2.city.omachi.nagano.jp/bunka/what'snew/H18/akosutiku2.htm

I'm free to be whatever I
Whatever I choose
And I'll sing the blues if I want

I'm free to say whatever I
Whatever I like
If it's wrong or right it's alright

Always seems to me
You always see what people want you to see
How long's it gonna be
Before we get on the bus
And cause no fuss
Get a grip on yourself
It dont cost much

Free to be whatever you
Whatever you say
If it comes my way it's alright

You're free to be wherever you
Wherever you please
You can shoot the breeze if you want

It always seems to me
You always see what people want you to see
How long's it gonna be
Before we get on the bus
And cause no fuss
Get a grip on yourself
It don't cost much

I'm free to be whatever I
Whatever I choose
And I'll sing the blues if I want

Here in my mind
You know you might find
Something that you
You thought you once knew
But now it's all gone
And you know it's no fun
Yeah I know it's no fun
Oh I know it's no fun

I'm free to be whatever I
Whatever I choose
And I'll sing the blues if I want

I'm free to be whatever I
Whatever I choose
And I'll sing the blues if I want

Whatever you do
Whatever you say
Yeah I know it's alright

Whatever you do
Whatever you say
Yeah I know it's alright

YouTube ----> Click!

天気はよかったんですが、ちょっと寒かったかなぁ・・・

某所で、ネット構成の変更作業をして、そのまま回転寿しへ。
で、魚を食べたのでもう要らないかと思ったのですが、
スーパーで鬢長マグロが安かったんです。
猫のお土産のつもりが、ついつい人間も（笑）
｜
　
相変わらずの、味噌漬けロースはうまうまで・・・（笑）

｜
ただ、葱が多すぎて見えない、鬢長マグロ・・・（笑）

甘いのは、こんな奴・・・
｜

で、今日の猫は、こんな顔・・・
｜

右下の、ベルギーショコラシュークリームまで食べたのは、
もう、言う事の無いナイショです・・・（笑）

<-----墓穴----->
体重：84.8Kg　　　えっ！・・・（＾＾√＠
体脂肪率：26.8%　　　うっ！・・・（＾＾√＠
内臓脂肪指数：15　　　いっ！・・・（＾＾√＠
<-----悲涙----->
まぁ、悲嘆に暮れていても減らないので、
来週からの２０日程で減らしましょう・・・
ええ、減らして見せますとも、たぶん・・・（＾＾√＠

え？　飴舐めてちゃ駄目？（笑）

何となく喰いたくなったので、昼飯に(^-^)

十皿と、茶わん蒸しです。
なんか、満足（笑）

たかちゃん

暖かだった日々も過ぎて、また寒い冬が戻って来そうです。
明日は、大寒ですね。

また、豚肉食いたかったので、厚切りのを味噌漬けにして、
簡単に焼いて、メインにしてみました。
｜

で、見てすぐにお気づきでしょうが、メインが豚肉なのに、
何故かネギトロ丼が付いてます・・・（笑）・・・気にせずに。
人生は、矛盾と不条理に満ちています・・・きっと（笑）

要は、両方食いたかったので・・・ですね。

ちなみに、横で見ていて呆れた猫達は、
こんなで寝ています・・・
｜

下側が寅次郎、上側がジャックです。
まぁ、仲良く、勾玉のように成って・・・

そうそう、今夜の落書きのモデルは、悪戯したあとトボケてる、
最年長の「さくら」です。（通称、さくらかーさん）
｜

何かくわえてますが、知らん顔してトボケてました。
さすが年長者、ひと味違うかも？

左右にあるのは、近づいて来る節分用の豆ですが、
何故か今夜も、食っちゃいました。
豆を食って、幸せに・・・だそうです。

<-----今日----->
体重：83.9Kg　　　あ〜あ
体脂肪率：26.7%　　　ふ〜
内臓脂肪指数：15　　　むむむ・・・
<-----落胆----->
本当は、今日も何も考えずに飯食ってますから、
仕方ないんですけれどね・・・分ってますよ、そりゃ（笑）

こんなメッセージが事務局から参りました。
こんなメッセージを事務局様から戴きました。
（日本語が変だったので直しました^^）

たかちゃん　さん こんにちは、PLAYLOG事務局です。

おめでとうございます。
たかちゃん　さんのページ全体のアクセス数が40000アクセスを達成しました。
その訪問者はゲストさんでした。

ゲスト様でしたけれども、区切りをまたひとつ超えました。

これまでアクセスしてくださった皆様、
これからも変わらずに来てくださる皆様、
そんな全ての人に、ありがとうございます。

来週から暫く別荘暮らしに入りますけれど、
戻ってきてからも、宜しくお願いいたします。

今日も、暖かめでした。　楽です。

で、ふと先日作って凍らせておいたカレーを思いだし・・・
（脈絡は無いです・・・気にせずに^^）

ついでに、どうしても豚ロースのオリーブ油漬けも食べたくなり、
両者の混ぜこぜ料理となりました（笑）
｜

なんか変ですよねぇ・・・でもいいんです。
取り合わせで、うまければそれでいいんです（笑）

そう言えば、何故か焼き餃子ものってますが、
これも、ぜんぜん気にせずに・・・（笑）

甘いのはこんなのを・・・
｜

ちょっと、生クリームが強すぎかなぁ・・・
でもうまかったですよ。

ついでに、ふと始めちゃったあれを・・・
｜

うまいものばかり欲しがっちゃ駄目よ・・・って言ったら、
怒っちゃった、響子・・・（笑）
｜

団体交渉にやって来た、４匹・・・
右上が響子、左から、ちび茶、寅次郎、ジャック・・・
でも、似てません・・・（笑）

今夜は、大人猫はみんな遊びに行っていて不在です。

<-----今日----->
体重：　　　82.4Kg　　　ううむ・・・
体脂肪率：　　　25.4%　　　ほほう・・・
内臓脂肪指数：　　　15　　　はぁー・・・
<-----現実----->
なかなか簡単には行かないねぇ（笑）

あ、なんでタイトル「麻婆豆腐」だったんだろう・・・
なおしましたぁ・・・07/01/19-22:53:52（笑）

病院より連絡が有り、急遽空きが出来た、との事で、来週月曜日入院して、木曜日に手術と、決まりました。

急ですが、まあ、早い方が良いですものね（笑）

今のところ、ネット接続できそうなので、まあ寂しくも無いかなぁ…とか、思っています（笑）

たかちゃん

なんかご機嫌でした・・・

｜

｜

｜

ウォークマンの箱をアピールし、ゴロゴロと甘え、
ちょっとすまして、また腕の中でゴロゴロゴロと・・・（笑）

いいおじさんなのに、甘えん坊の困った奴です・・・（笑）

今日は、朝方から雪が降りました。
温度は比較的暖かだったので、すぐに融けましたけれどね。

で、鶏肉でも食べたいなと思っていたのですが、
スーパーに寄ったら、美味そうなの売ってました。
で、手抜きを・・・
｜

衣多めにつけて、簡単に揚げて、辛いケチャップをかけて（笑）
ケチャップついでに、スパゲッティも作ってみました。
昨日余った玉葱少しと、ベーコン少し入り（笑）

で、ご飯は少なめです・・・あまり意味ないか？

台所で、僕の顔覗き込んでいた猫の顔をついでに・・・
｜

にてねーぜ・・・と笑ってました。
アップはこれ・・・
｜

一応モデルは錯乱坊ですが、確かに似ていませんね（笑）
おそまつ・・・国松、十姉妹・・・

そうそう、ログ友さんの記事に影響されて、です（笑）

<-----今日----->
体重：　　　82.6Kg　　　ははは・・・^^;
体脂肪率：　　　27.1%　　　おほほ・・・^^;;
内臓脂肪指数：　　　15　　　ぶぶぶ・・・^^;;;
<-----でぇ----->
人生は、過酷だ・・・（笑）

今日は暖かかったですね。
すっかり緩んだ感じで、この時間（20:50）でも、
５度以上有るようです。　本当に楽（笑）

で、それとは何の関連も無く（笑）カレーを作りました。
｜

シチュー用の牛肉３００gと、牛丼用の薄切り肉１５０gで、
玉葱も、例によって通常の倍入れてます。
人参も、多めかな？　（笑）

で、ご飯が見えない程かけようかと思ったのですが、
ちょっと寂しいので、長いウインナー３本載せて、
キャベツの上には、（昨日の残りの）牡蠣フライ３個載せてみました。

そう言えば、グラスに入っているのは、葡萄ジュース・・・
隣のワインは、どうしようかなぁと、考え中です。

<-----今日----->

体重：84.3Kg　　　え！
体脂肪率：27.3%　　　え！！
内臓脂肪指数：15　　　え！！！

<-----呆然----->

まぁ、いいわ・・・お饅頭いっぱい食べたし・・・
気になる方は、mixiの僕の日記でも見て下さい・・・（爆）

検査に、行ってきます。
午後には、帰って来ると思います。

たかちゃん

今朝の地元は、最低気温が-8.8度だったらしいです。
この冬一番の寒さだったとか・・・まいったね。

で、そんな数字を見ていて、やっぱり鍋しか無いよねと、
でも、おでんじゃあれだし、とかスーパーで思っていて、
出来合いのロールキャベツと、出来合いのポトフスープで、
簡単に作ってみました・・・（笑）
｜

で、それだけではあれなので（あればっか^^）カキフライも、
ついでに買って来てしまいました。　手抜きですねぇ・・・

まぁ、ともかく、キャベツだけは大量ですので、まぁ良いか。
プッチンプリンも食べたし・・・

ともかく、一応今日は日常に戻りました（笑）

<-----明日----->
明日は、朝９時から検査に行って来ます。
手術をするのは（自分の認識では）確定ですので、
その為の検査だと理解しています。
９時からなんですが、昼には帰って来られるかな？

そうそう、手術入院したら、きっと体重減るかな？
それが、ちょっと楽しみです・・・

で・・・
体重：　　　83.1Kg あれまぁ・・・
体脂肪率：　　　27.1%　　　やだねぇ・・・
内臓脂肪指数：　　　15　　　まいったねぇ・・・
<-----少し----->
寒さは緩むらしいです。
少し、嬉しい・・・

と言う事で、関内のライブハウスへ行って来ました。

れいさん、お名前通り、素敵でしたね・・・
ただ、写真は、へたっぴでした・・・ぶれて無いのは、二枚だけ（笑）

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
　　　　
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
　　　　
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ぶれて無いだけで、ぜんぜん正面のメリットを生かしてませんね
おまけに、ピントも・・・・・・・・

ちなみに、終了後に握手していただきました。
　　　　
本当に、素敵な方で、
これからも和らぐ、暖かい曲を楽しみにしています。

そうそう・・・ライブ中のMCで、
僕のハンドルネームと食べ物記事を紹介して戴きました。
一瞬自己主張して手を挙げかけましたが止めましたけれど、
なんか、こそばゆくて、でも嬉しかったです

自分では何も作らない日でしたが、
こんなのを食べてました。
｜

甘いです・・・ソースは、蜂蜜味です・・・凄く甘いです（笑）
｜

で、美麗な女性と・・・ではありませんでした（笑）
緑の方ですwww
｜
こんなところを・・・

・・・散歩して・・・寒かったですね。
｜

軽く夕飯って訳で、サンドイッチを・・・

カリカリベーコンとサーモンの二種類で、美味しかったです。
｜

そして、このお店に行きました。
｜

この日のメインイベント、です。

と言う事で、八王子を出て、快晴の元、一路帰宅中です！

たかちゃん

横浜の関内に来ております。
当然自宅ではないので、夕飯は作っておりません・・・

なのでお休みを・・・事後報告ですが（笑）

ちなみに、後日食べたものレポートでも（甘いのとサンドイッチですが）
上げようかとは、思ってます（笑）

そう言えば、今日出かけたコンサートで、思いがけずに、
一連のこの記事を、紹介していただいちゃいました・・・（笑）

恥ずかしいやら、また明日から楽しみやら・・・（大笑）

れいさん、どうもありがとう。
そして、良いコンサートでしたね。　次回も是非見に行きますよ

と言う事で、松本駅を出ました。

横浜線は退屈だから（笑）新宿経由で行こうかな…

たかちゃん

夜の河のような大都会に
人の魚が 群れなして泳いでる
時代の流れは あまりに速くて
夢を探す場所もない

ESCAPE
愛は水の中の逃亡者 息を止めたままで
ESCAPE
愛は水の中の逃亡者 誰もいない海へ

2人だけ 地図を持たない恋
駐めた車 照らす冷たいダウンライト
嘘の光が時刻まで狂わせる
心のシートをうしろに倒して
疲れ果てて眠るだけ

ESCAPE
愛は長い旅の逃亡者 力尽きる日まで
ESCAPE
愛は長い旅の逃亡者 遠い別の街へ
今夜だけ 時を忘れて
ESCAPE
愛は水の中の逃亡者 耳を塞ぎながら
ESCAPE
愛は水の中の逃亡者 青い胸の痛み
信じたい 地図を持たない恋

歌唱：SHOW-YA　　　作詞：秋元康　　　作曲：筒美京平

列車旅ですが、五能線に乗ってみたいですねぇ。

ついでに、津軽鉄道にも・・・

この写真にあるような雪の景色を見に行くには、
バイクは無理ですものね。　車もあれかな？
電車に乗って、それも気動車牽引の各駅停車ってのも、良いかな？
４時間以上掛かるらしいですが・・・ね。

そんな時間を、ちょっと欲しいです。

場所ではないのですが、日本ロマンチック街道を辿りたいです。

長野県の上田市辺りから、栃木県の宇都宮市辺りまでの、
総延長、３５０キロ程のルート。

まぁ、単純には、景色見ながら餃子を食べにいくか・・・
それだけの発想なんですが、なんか、久々にいいかなと。

ええ、あんまり深いあれはないんですけれどね・・・（笑）

日中はだいぶ気温が上がったので、雪解けは進みました。
まぁ、そうは言っても、日陰には沢山残ってますが・・・

今日は一件商談成立したし、何となく豚肉食べたくなって、
生姜焼きと言いますが、実際にはオリーブ油と醤油に漬けて、
下ごしらえを簡単にした豚肉焼いてみました。
｜

結構量が多かったので、なんか満足です・・・（笑）

菜の花をさっと茹でたのと沢庵・・・
蕪の千枚漬けと梅干し・・・
イチゴと、小倉＆抹茶ムースと、葡萄ジュースです。
ベビースターラーメンは、飾りです（笑）

ああ、ともかく、食った気がした夕飯でした。

<-----予測----->
昼過ぎに、千島列島の東側で地震が有りました。
元々、日本列島は地震の巣の上に乗っているのですから、
いつ大きなのが襲って来ても、不思議は無いのですが、
やっぱりやなものです。
そう言えば、うちは、精製水を450リットル程、蓄えてます。
きっと、水道網はすぐに復旧するから無駄であると、
そんな風に良く言われるのですが、水が無いとね・・・
まぁ、その保管スペース自体は、結構馬鹿にならないですが、
それでも、何となく、ためてます。
勿論、古い方から炊飯や調理や普通のお湯に使ってます。
珈琲も、水道よりは美味い気がするし・・・。

まぁ、今年も一年大きな災害が無いと良いですね。

で、
体重：　　　83.6Kg　　　まだまだ・・・
体脂肪率：　　　24%　　　あ〜あ
内臓脂肪指数：　　　14　　　まぁねぇ・・・
<-----反省----->
え？
反省して、食事を減らす筈も無く・・・
同様に、いっぱい歩くには寒いし・・・

気象庁発表

まぁ、これで見る限りでは、日本国内での揺れは震度三程度らしいので、
大きな被害は無いと思われますけれど、ちょうど寒い時期、
もし国内で大きな被害が出ると、被災者は大変ですので、
出来るだけ、地震そのものが起こらない事を祈っています。

それにしても、根室では3,300世帯に避難勧告とか・・・
心細いでしょうね、お大事に・・・と思います。

山口県下関市に、角島大橋という橋があります。

かつては、無料の橋として日本最長でしたが、
現在では沖縄県の古宇利大橋が最長となっています。

でもまぁそんな事はどうでもよくて、一度行ってみたい場所です。
バイクで自走して行かれると言う要素も大きいのかな？（笑）
ええ、ぜひバイクで行きたいと思っています。

勿論、佐賀県の旧筑後川橋梁にも行ってみたいですけれどね。

Long ago and oh so far away
I fell in love with you before the second show
Your guitar, it sounds so sweet and clear
But youre not really here
Its just the radio

dont you remember you told me you loved me baby
You said youd be coming back this way again baby
Baby, baby, baby, baby, oh, baby, I love you I really do

Loneliness is a such a sad affair
And I can hardly wait to be with you again

What to say to make you come again
Come back to me again
And play your sad guitar

dont you remember you told me you loved me baby
You said youd be coming back this way again baby
Baby, baby, baby, baby, oh, baby, I love you I really do

dont you remember you told me you loved me baby
You said youd be coming back this way again baby
Baby, baby, baby, baby, oh, baby, I love you I really do

Written by Leon Russell

愛してたと嘆くには
あまりにも時は過ぎてしまった
まだ心のほころびを
癒せぬまま 風が吹いてる

ひとつの目で明日をみて
ひとつの目で昨日を見つめてる
君の愛のゆりかごで
も一度 安らかに眠れたら

乾いた瞳で誰か泣いてくれ

THE REAL FOLK BLUES
本当の悲しみが知りたいだけ
泥の河に浸かった人生も悪くはない
一度きりで終わるなら

希望に満ちた絶望と
罠が仕掛けられてるこのチャンス
何がよくて悪いのか
コインの表と裏みたいだ

どれだけ生きれば 癒されるのだろう

THE REAL FOLK BLUES
本当の歓びが知りたいだけ
光るものの全てが黄金とは限らない

THE REAL FOLK BLUES
本当の悲しみが知りたいだけ
泥の河に浸かった人生も悪くはない
一度きりで 終わるなら

歌唱：山根麻衣　作詞：岩里祐穂　作曲/編曲：菅野よう子
レコード：ビクターエンタテインメント

さぁて、昨日紹介した「ベビースターラーメン」ですが、
食べてみました。
｜

｜

｜

えっと、普通の味でした。
で、麺は、真ん中の写真の様に、普通のベビースターです。

美味しいとも、そうでないとも・・・かなぁ？

＝＝＝＝＝

そう言えば、この松田食品は、
日本初のインスタントラーメン発売会社らしいです。
ただ、商業的に成功せず、ラーメン用の面を壊して、
小分けにして１０円で売り出したら、そっちは売れたらしいです。

チキンラーメンだけが最初でもなかった。
でも、商売だから、そっちも成功しないとね・・・
あらゆる場面に、大事な要素でしょう、きっと。

ベルの電話機、しかり・・・

＝＝＝＝＝

パケージの裏の文章は、こちらのリンクで大きく見られます。

何となく、ふと思いだしまして・・・公式HP

目が大きくて、瞳が黒々している方というのは、
昔から、結構大好きです（笑）　と言うより、ちょっと弱いです。

昔はアイドルだったらしいですが、今は破竹の勢いですね。

そう言えば、今度始まったドラマ、なかなかいい感じです。
僕は、何となく、好きだなぁって思いながら見てました。

そう言えば、良くいく書店の店員さんに、
ちょっとこんな感じの人がいます（笑）

昔、気の迷いから（笑）いっぱい本を買いに行った事ありましたが、
今は、楽しく世間話する、仲のいいお馴染みさんです（笑）

まぁ、夜中の戯言という事で・・・

相変わらずですが、寒いです（笑）

寒いので、鍋系に食指が動きます・・・（笑）

昨日は中華系だったので、避けたかったのですが・・・・・・（笑）

白菜も沢山あるしなぁ・・・と言う思考の延長で、八宝菜に。
｜

なんか、もう少し透明感というか清潔感出したかったのに、
思いがけず白菜沢山入れ過ぎて、炒めているうちに焦げて、
ちょっと黒っぽくなってしまいました・・・（笑）

なので、メインなのに画面の端の方に逃げてます（笑）

そう言えば、こんなキャベツサラダです・・・
｜

何故か、田作りとか、胡麻山椒とか・・・
おまけに、カレー粉と胡椒を混ぜたのをかけてみました。
で、不思議に美味かったですよ。　和洋折衷もいいです。

そう言えば、ニシンの昆布巻きと菜の花のお浸しも（笑）

<-----気侭----->
変な取り合わせの、変な夕飯に成りました。
まぁ、たまには良いでしょ・・・（笑）

体重：84.1Kg　　　あらら・・・
体脂肪率：25.7%　　　おやま・・・
内臓脂肪指数：15　　　こらま・・・
<-----残念----->
まぁ、何とも成らずに、残念な数字です。
減らないよねぇ・・・体重とか・・・こんなものかね。

スーパーで、こんなのを見つけちゃったばかりに・・・（笑）
｜

ベビースターラーメン作ってる、おやつカンパニーの製品です。

なんか、気に入っちゃって・・・（笑）
｜

|

|

|

でも、実際に食ったのは、赤い丸いのだけですよ。
それでも、392Kcalも・・・（笑）

日射しは暖かな一日でした。
気温全体も上がったので、日陰も比較的融けましたね。

でも、日没は寒気を連れて来る・・・やっぱ鍋（笑）

鍋物を・・・とか考えていて、簡単に出来るしなぁ・・・と。
｜

通常の、丸美屋のやつですが、ラー油追加してます。
あ、葱忘れたな・・・（笑）

京都の千枚漬け、梅干し３粒・・・
キャベツには、こんなのが取り合わされてます（笑）
｜

プチトマトと、イチゴが半分ずつ・・・いいでしょ（笑）

<-----今日----->
体重：82.7Kg　　　減った・・・
体脂肪率：26.2%　　　ううむ・・・
内臓脂肪指数：14　　　まぁ・・・
<-----粛々----->

まぁ、あんまり変化もなく、粛々と時間が過ぎて行きます。
早いねぇ、経過が・・・この調子で、早く春が来て欲しいなぁ。
・・・とかって、思ったり、ね（笑）

具体的な日程はまだ未定ですが、
多分、今月下旬位から一ヶ月弱ほど、入院します。

今日、専門医の所見を聞き、追加の画像も見せて貰い、
（本人の強い希望として）
切除手術を早いうちにする事を、決めてきました。

手術前提で、入院先病院での確認を来週火曜にします。

今度は元大学病院（今は行政法人ですね）へ入るので、
もしかすると、その期間中は来られないかも知れません。

まぁ、仕方ないですね。

沢山居る猫たちも心配だし、寒いさなかでもあるので、
家の事その他諸々心配だらけなんですが、仕方ないです。

という事で、一応、ご報告まで・・・

何となく、ふと思いだしまして・・・公式HP

それにしても、この人も、いい歳ですねぇ・・・なんて思ったり。
でも、特に、ドラマ「相棒」の中での彼女は奇麗ですねぇ・・・

和服が似合って、とてもいいなと思います。

こんな方のやっている小料理屋、近所に出来ないかなぁ・・・
・・・とかって、思ったり、です（笑）

まぁ、夜中の戯言という事で・・・

棚の整理していたら、見つけてしまいました（笑）

1985年に、大阪南港から別府まで向かうフェリーの中ですね。
若いわ、やっぱり・・・（笑）
たしか、フェリーにバイクで乗ったのは、この時がはじめてでした。
静かに進む船の中から見た瀬戸内海の夜景は、奇麗でしたね。

そうそう、南港に向かう途中で間違って中国道を走ってしまったのは、
今でもナイショの、お恥ずかしい話です。

こんな奴と一緒に行きました。
高校の同級生ですが、今でも年に二回は一緒に飲んでます。
周囲の人間が言うには、僕とは正反対のワイルドな奴ですが、
なんかウマが合ってますね、きっとこのまま続くでしょう。

桂浜ですね・・・
当時は、僕も真面目で、大志を抱いていたんでしょう・・・きっと（笑）
この時には、１０泊１１日で九州＞四国をぐるっと回ったのですが、
阿蘇山では雪降る中を走り、寒怖い思いを楽しみましたし、
出来たばかりの南九州自動車道（今は九州自動車道）で、
当時まだ新しかった自分のバイク(CBX400F integra）で、
無謀にもメーター読みですが、１８０近くまで出した記憶が・・・
うっかり覆面パトカー追い越したのですが、「気をつけろよー」
それだけで、見逃してもらいましたっけ・・・

で、そう言えば・・・

この。卒業旅行として九州へ行った翌年には、
北海道へ行ってます。
まだ運行していた、青函連絡船の中で一緒になった、
大阪の歯科技工士さんの女性から来た、五稜郭の絵ハガキです。
厚紙で出来ていて、切り抜けば団扇に成るのでした。

北海道へは、毎年の様に行ってますが、
住所交換した人の数は、思う程多くないですね。
年賀状等を含めて、郵政省メールを交換しているのは、
多分、数人ではないかと思います。

なんか、蕎麦が食べたかったのです。
同時に、マグロも（今夜のはキハダですが）食べたかった。

その気持ちを合成したら、こんな事に（笑）
｜

おまけに、キャベツの上にオムレツが有るのは、
卵沢山有るのに勘違いしてまた買って来ちゃったので、
消費しようかと、蕎麦茹でながら思いついたからでした。

と言う訳で、今日はとっ散らかった夕飯と成りました、とさ（笑）

<-----今日----->
体重；　　　83.8Kg　　　だめじゃん
体脂肪率：　　　27.3%　　　だめじゃん＾２
内臓脂肪指数：　　　15　　　ふ〜〜〜〜（＾＾；

<-----現実----->
減らねーよなぁ・・・まずいじゃん。

あのときの記憶　心の闇に
紛れ消えゆく　静かに
只、残るは　君のかけら

『シアワセそう…』
なんてこと
気軽に言わないで
物憂げな　この瞳の
奥にひそむ

Uh-　誰にも伝えられない
この痛みさえも
ひとり抱きしめた

あのときの記憶　心の闇に
紛れ消えゆく　静かに
只、残るは　君のかけら
哀しみは　いつでも貴き
未来へと続く　Long and Winding
果てなきこの道を　照らしながら

『シアワセそう…』
なんてこと
気軽に言わないで
私には　その判断が
よくわからない…

Uh-　想いのまま隠さない
心を裸に
剥きだせたのなら

私はワタシと　うつむく仕草を
知る方法もなく　微笑む
悲しむは君のかけら
大丈夫…？　自分に問う瞬間
心からちゃんと　Smile and Tears
偽らず素顔で　いられるから

Uh-　私は目には見えない
シアワセの意味を
探求す　彷徨人ね…

あのときの記憶　心の闇に
紛れ消えゆく　静かに
只、残るは君のかけら
哀しみは　いつでも貴き
未来へと続く　Long and Winding
果てなきこの道を　照らしながら

歌唱：唐沢美帆
作詩：Satomi　作曲：Hitoshi Harukawa

夕飯作りながら・食べながら、こんな本を読んでました。
｜

書店の話では、出た頃程は売れてないが、
それでも、ぽつぽつと売れているとの事です。
僕の買ったのは、第７刷・・・７月発売ですから、まぁまぁですね。

読んで感じたのは、やけに章立てが多い事。
大きな章で７つ、その中が２ページぐらいずつに分かれてます。
雰囲気は、事業に成功するアイディア集みたいな、そんな感じ。
深く考える程の長文は無いので、取っ付き易い反面、
考察はもしかすると、浅いかもしれないなぁと感じます・・・

横で一緒に読んでいた、さくらは、こんな顔してました。
｜

何となく、信号待ち中に暖かそうに見えたので・・・
｜

ついでに、こんな神社にも寄ってみました。
｜

｜

こんな絵馬が有りました・・・
｜

｜

何れにしても、寒そうで、寒かったです・・・

そう言えば、この神社の裏には、こんな建物が。
｜

松本市芸術館・・・オペラハウスですね。

寒いです・・・とっても、寒いです。

そんな日は、おでんです（笑）
｜

今年になってからは、はじめてのおでんかな？　家では。
巾着餅を３つ入れて、、でもそれだけであっさりと。
あ、そういえば、菜の花のおひたしも付けてみました。
若竹の煮物は出来合いです。
キャベツの上には、鳥唐揚げと、ホタテ唐揚げも・・・

なんか、いっぱい食った気がした夕飯でした。

<-----今日----->
体重：82.3Kg　　　まだまだ
体脂肪率：24.8%　　　まぁだまぁだ
内臓脂肪指数：14　　　ううむ・・・
<-----明日----->
寒さが抜けると良いんだけれどなぁ・・・

駅前は、こんな光景が・・・

ホテルの建設中です。

夕方になってから、外出を思い立ったので、解凍して適当に（笑）
｜

まん丸いコロッケも、解凍ものです・・・
何故か味噌汁だけ作りました・・・（笑）

ぱっぱと食べて、出掛けて来ましたとさ・・・

<-----今日----->
体重：83.9Kg　　　え〜、やだ（笑）
体脂肪率：24.4%　　　コメントしたくない・・・
内臓脂肪指数：14　　　かわらんね・・・
<-----総括----->
体重増えちゃった・・・まずいじゃん。
まぁ、明日には、明日の風邪が福・・・ん？

上田市まで、ちょっと行って来ます。

帰りは、ちょっと遅くなります…

たかちゃん

雪が沢山降りました・・・
おまけに、日中の温度が上がらずに、あまり溶けませんでした。
明日の朝は、冷え込みそう・・・アイスバーン化するのかな？

やれやれ・・・です。

それはそうと、休日に関係なく今日は打ち合わせ他に出てました。
なんか疲れて、同時に寒いし・・・
で、ロールキャベツを思いつき・・・
｜

で、ついでなので（笑）、薄切り牛肉を鍋に敷いてその上に並べて、
ちょっと変わった、ロールキャベツにしてみました。
ただ、やっぱり見えないと寂しいから、この皿の上では、
牛肉が上に乗ってますが・・・（笑）

キャベツの千切りの上には、小さいホタテをちょっと揚げたの、
それと、とまとを載せてみました。

ついでに、七草がゆまがいで、ナズナのおひたしも・・・
隅っこに、明太子と沢庵漬けも・・・数だけ多いです。

<-----今日----->
体重：82.3Kg　　　まだまだ・・・
体脂肪率：25.2%　　　だめだね・・・
内臓脂肪指数：14　　　相変わらず・・・
<-----反省----->
なかなか、ちょっと雪かいた位で腹減っていては、
なんにも変わらないですね・・・まずいです（泣）

（これは通常パッケージ、うちにあるのは、写真集付き限定版です）

ストーリーは・・・

江戸時代ももうすぐ終わるという頃の庄内・海坂藩。　平侍・井口清兵衛（真田広之）は妻を労咳で亡くし、手取りでは３０石しか収入が無い彼は、娘ふたりと耄碌しはじめた老母を内職と家事で支えていた。　そのため城中での勤めが終われば仲間の誘いも断って直ぐに帰宅るために、仲間からは「たそがれ殿」の異名でからかわれていた。　そんな清兵衛が幼なじみの朋江（宮沢りえ）と再会し、昔からの思いを暖めあっている頃、彼女と離縁した男に果し合いを申し込まれるが、清兵衛は木刀一本で簡単にあしらってしまう。　その豪腕の噂を聞きつけた上役より、彼はある侍の上意討ちを命じられる。

公式HPは・・・

公式HPの表紙にある「ただ、愛する人のために。」って言葉は、ちょっと違うかなぁとも思うけれど、ちょっと久々にこの映画を見ていて思ったのは、主人公が淡々としていて、境遇や環境を恨まないで、でも、少しだけしっかりと強い気持ちを持っているのが、素敵だなって、そんなところでした。
なかなか、悩んだり迷ったりが多い現実ですけれども、不思議なくらいに映像の中にはリアリティーみたいなのを感じるのに同時に、ぶれる気持ちが全く無いのは、本当に、不思議なくらいで、賛否色々とある岸恵子の全編にかぶさるナレーションも、僕には今日は清々しく感じられて、いい感じでした。

で、ふと思い立ったので、連休中に武士の一分も、見て来ようかなと思います。

我が家のDNSサーバーは、猫のベッドです。
｜

｜

｜

いい感じで寝ています・・・と思って写真を撮っていたら、
怒って、お尻向けちゃいました・・・（笑）

彼女の名前は「銀子」。
立派にでかい猫に成ってしまいました。
昔は、可愛かったのですが・・・ねェ。

昨日の晩から雪降りでした。

結構積もって、気象庁のページでは１０センチらしいですが、
家の周りでは、２０センチを超えていますね。

３回雪かきして、ちょっとくたびれたので、夕方寝てました（笑）

で・・・作るのもめんどくさくて、昨日の残りです。
｜

雪が沢山降ったので、車で買い物に出る気も起きず
（本当は、歩いても１０分もかかりませんが・・・）
冷蔵庫をあさって、それらしくしてみました（笑）

長いソーセージは、そんな悪あがきの証です・・・

でも、桃味のブルガリアヨーグルトは、美味しかった。

<-----今日----->
体重：82.5Kg　　　だめだ〜
体脂肪率：27.4%　　　がっかり・・・
内臓脂肪指数：14　　　いまいち・・・
<-----ふう----->
ちょっと雪かいた位では、かわりませんよね・・・
それ以前に、夕方昼寝したから・・・だめか（笑）

雪の無い静かな新春から一転して、降ってます。

ずんずん積もって、もう１０センチは軽く越えてしまいました。
昼になったから、雪かいてくるかな、もう一度・・・
寒くは無いんですが、面倒ですね・・・
一気に、雪国生活になってしまいました。

皆さんのところは、どうですか？

今日も、穏やかだったですね。
日が傾がる前までは、結構暖かくて、春先のようでした。

まぁ、そんな日に宝くじも当たったし、ステーキでも・・・
一瞬そんな思いも過りましたが、結局カレーに（笑）

で、まず、名前ですけれど、あいにく　＝＞　相肉、でして、
要するに、牛肉と豚肉が入ったカレーです。
｜

カレールーには、絶品を使ってみました。
やっぱ美味いです。

それと、今日のは玉葱と人参も沢山でした。
ジャガイモもちょっとだけ・・・
で、煮ている間に暇だったので、オムレツも・・・
もしかすると、二食分のおかずかもです（笑）

そう言えば、右下に写っているのは千枚漬けです。
取り合わせは、明治ブルガリアヨーグルトです。

<-----現状----->
体重：82.2Kg　　　順調・・・しめしめ
体脂肪率：25.7%　　　やだね
内臓脂肪指数：14　　　まぁまぁ・・・

ですってよ、奥様・・・（笑）
<-----期待----->
明日は、どうなるかね？

てわけで、宝くじ三千円が当たってました(^_^)/

なんか、凄く嬉しかったですねー

てっきり三百円だけだと思ってたから…いい事あるかな？

たかちゃん

ちょっと愚痴りそうだったけれど、
大丈夫。　まだ、ちゃんと大丈夫です。

あんまり深い意味はないんですが・・・（笑）

猫の基本形です・・・ほんとかな？
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あんた、何思う？

暖かな良い天気の一日でした。

近所へ猫と散歩に出て、のほほんと過ごしてました。

で、ふと牛肉がまた食いたくなって・・・（笑）

多めのキャベツの上に、甘辛醤油で味付けした焼いた薄切り肉。
右下に載っているのはスクランブルエッグですが、
単に間違って卵割れちゃったんで、仕方なく（笑）
後は牛乳と味噌汁とかぼちゃのティラミスです。
美味かったですよ・・・（笑）

<-----経過----->
体重：83.6g　　　まずいね
体脂肪率：26.4％　　　良くないね
内臓脂肪指数：15　　　悪化したね
<-----無言----->
言うべこ言葉も無し・・・（笑）

初詣という訳でもないのですが、二カ所程行って来ました。

見返りの塔と言う、国内でも珍しい、
奈良の興福寺の三重塔とこれしかない独特な形式の塔です。

もう一カ所は、

うちの菩提寺ですね。
まぁ、今と成っては、うちもただの檀家のひとつですけれど（笑）

以下に、ついでに撮って来た写真など・・・

三重塔・・・

菩提寺・・・

こんなところに建ってます・・・

正月三が日も、案外あっけなく終わっていきます。
それにしても、当地は少なくともいい天気で、助かりました。

今夜は、ローストビーフにしてみました。
色合いがいまいちなので、卵焼きと残り物の焼きサーモンも。

他は、明太子、これも残り物の田作りと切りイカ。

まぁ、そこそこの夕飯と成りました（笑）

にしても、温かいものは、お吸い物だけ・・・
後は足元の猫だけですね・・・（笑）

<-----予告----->
やっぱり、また体重等を載せようかなと思い、
久々にはかったら、大変な事に・・・

体重：83.2KG　　　やばいじゃん
体脂肪率：24.6％　　　褒められないね
内臓脂肪指数：14　　　減らさないとね

って事で、やばいので、毎日載せます。
<-----苦笑----->
ee waratte yatte kudasai masina

予めお断りを・・・（笑）

毎年１月２日は、高校の同級生と、新年会を開いてます。
もう、２８年くらい、続いているのかな？

去年だけが、その例年の流れから外れて１月１日でしたが、
今年はまたもとに戻って、１月２日です。

と言う事で、明日は多分お休みになると思われます。
（コメント付けも、もしかすると、お休みかも知れません）

ちなみに、今年から、日付表記を「YYMMDD」形式にします。

（070102加筆）
では、新年会に行って参ります。
帰りは、通常でしたら11時頃かと思います。
もういい歳なので、皆さん田舎の終電で帰りますから（笑）

と言う事で・・・

　どうして　どうして　僕たちは
　出逢ってしまったのだろう
　こわれるほど抱きしめた

　最後の春に見た夕陽は
　うろこ雲照らしながら
　ボンネットに消えてった

　ひき返してみるわ　ひとつ前のカーブまで
　いつか海に降りた
　あの駐車場にあなたがいたようで

　どうして　どうして　私達
　離れてしまったのだろう
　あんなに愛してたのに

　岬の灯 冴えはじめる
　同じ場所に立つけれど
　潮風肩を抱くだけ

　すりきれたカセットを　久しぶりにかけてみる
　昔気づかなかった
　リフレインが悲しげに叫んでる

　どうして　どうして　できるだけ
　やさしくしなかったのだろう
　二度と会えなくなるなら

　人は忘れられぬ景色を
　いくどかさまよううちに
　後悔しなくなれるの

　夕映えをあきらめて走る時刻

　どうして　どうして　僕たちは
　出逢ってしまったのだろう
　こわれるほど抱きしめた

　どうして　どうして　私達
　離れてしまったのだろう
　あんなに愛してたのに

　どうして　どうして　できるだけ
　やさしくしなかったのだろう
　二度と会えなくなるなら

　どうして　どうして　僕たちは
　出逢ってしまったのだろう
　こわれるほど抱きしめた

　　歌唱・作詞・作曲：松任谷由実　　　編曲：松任谷正隆

レコードは、どんなに気をつけて聴いたとしても、
再生するたびに、盤面とレコード針が擦れるから、
必ずすり減っていきます。
カセットテープも同様に、再生をするたびにその表面は、
少しずつですけれど、すり減っていきます。

つまり、これらは必ず、再生する毎に色褪せていく・・・

何でそんな事思ったかというと、
松任谷由実の「リフレインが叫んでる」を聴いていて、
ああ、そうだなぁと思ったから・・・

　すりきれたカセットを　久しぶりにかけてみる
　昔気づかなかった
　リフレインが悲しげに叫んでる

少なくとも、どう間違っても、CDやCD-Rでは無い世界。

ただ、この詞の部分にもあるように、
人は、ただ単に音波として発された物理現象のみを、
音楽の中に聴いているわけではありません。

実際には、耳から入ってきた音波の刺激の上に、
心という補正装置を通って出てきたものを載せて、
それらの総体としての音楽を聴いている筈です。

そんな、聞こえる以上に豊かな音楽を楽しめるような、
豊かな心を醸して、今年も音楽に接していきたいと、
そんな風に思っている、正月二日です。

　　何から伝えればいいのか　分からないまま時は流れて
　　浮かんでは　消えてゆく　ありふれた言葉だけ

　　君があんまりすてきだから　ただすなおに　好きと言えないで
　　多分もうすぐ　雨も止んで　二人　たそがれ

　　あの日　あの時　あの場所で　君に会えなかったら
　　僕等は　いつまでも　見知らぬ二人のまま

　　誰れかが甘く誘う言葉に　もう心揺れたりしないで
　　切ないけど　そんなふうに　心は縛れない

　　明日になれば君をきっと　今よりもっと好きになる
　　そのすべてが僕のなかで　時を越えてゆく

　　君のためにつばさになる　君を守りつづける
　　やわらかく　君をつつむ　あの風になる

　　あの日　あの時　あの場所で　君に会えなかったら
　　僕等は　いつまでも　見知らぬ二人のまま

　　今　君の心が動いた　言葉止めて　肩を寄せて
　　僕は忘れないこの日を　君を誰れにも渡さない

　　君のためにつばさになる　君を守りつづける
　　やわらかく　君をつつむ　あの風になる

　　あの日　あの時　あの場所で　君に会えなかったら
　　僕らは　いつまでも　見知らぬ二人のまま

　　誰かが甘く誘う言葉に　心揺れたりしないで
　　君をつつむ　あの風になる

　　あの日　あの時　あの場所で　君に会えなかったら
　　僕らは　いつまでも　見知らぬ二人のまま

　　　　歌唱・作詞・作曲・編曲：小田和正

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新年あけましておめでとうございます・・・

で、一応、それらしく。。。（笑）
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海老天丼にしてみました。　小さな海老ですが（笑）
栗きんとん、黒豆、切りイカ、田作り・・・
右上は、定番の辛子明太子、左は茶碗蒸し。
お吸い物を付けて、何となく、それらしいでしょ？（笑）

まぁ、量的には十分だったので、満足しています。

<-----纏め----->
さて、こんな風にして、2007年の今日の献立も、
無事にはじめる事が出来ました。
喜ばしい事です。

今年も、昨年同様にしょうもない夕飯紹介を、
是非続けていきたいと思っていますので、
たまには苦言でもいいからコメントを戴いて、
ぼちぼちと・・・

まぁ、１０年も続ければライフワークと言えるでしょうが、
まだまだ、先は長いですよね・・・（笑）

ともかく、そんなこんなです・・・www
<-----はは----->
笑ってしまいましたとさ、自分でも（笑）

今しがた、こんなメッセージがきました。

たかちゃん　さん こんにちは、PLAYLOG事務局です。

おめでとうございます。
たかちゃん　さんのページ全体のアクセス数が35000アクセスを達成しました。
その訪問者は ｼﾝｶﾞｰｿﾝｸﾞﾗｲﾀｰ♪れいさんでした。

ｼﾝｶﾞｰｿﾝｸﾞﾗｲﾀｰ♪れい さんのページ： http://playlog.jp/kimi-ni-fight/

年明け早々に、またひとつ区切りを迎えました。
嬉しい事です。

その瞬間においでいただいた、れいさん、そして多くの皆様。
いつもいつもつたないブログ記事を読んでいただきまして、
本当にありがとうございます。

これからも、この気持ちに十分に応えられる様に、
精進して参りますので、宜しくお願いいたします。

本当に、ほんとうにありがとうございました。

パソコンの上にあるし、
深い考えも無く今年の音楽は、こいつで聞きはじめました。
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本体は、SONYの少し古いCD-MDコンポですね。
ともに３枚がけなので、結構便利に使ってます。
壊れないしね・・・SONYタイマーは入ってないようです（笑）

スピーカーは、さすがに添付品は悲惨なので、
YAMAHAのNS-10M PROです。
設置場所が録音スタジオ前提の機種だったので、
通常この手のスピーカーにありがちな、
防磁対策はされていません。
（余談ですが、防磁処理をすると、音は悪くなります。）

ついでに、その上に乗っているのは、
BOSEの101MMです。　USモデルで、音が違います。
フロントのネットが国内モデルは布なんですが、
これは、パンチングメタルのヘビー仕様です。
時々こっちで聴くと、レンジは狭いけれど躍動感、
そんなのを感じられます・・・

ちなみに、音源はiTunesで、VAIO VGN-S93PSから、
光出力して、こいつに入れてます。

今年も、こいつらでは沢山音楽を聴くでしょね。
いい音楽を、いい音楽に、囲まれて過ごしたいです。

moraさんの年間ベストを見ていたら・・・

その中から僕にとっての・・・
一番目はこれ・・・

二番目はこれ・・・

三番目はこれ・・・

でした・・・

番外というのもなんですが、別の意味で思い出深いのは、
これですねぇ・・・

いろんな意味で、うん、色々と、思いもしないアーティストの曲が、
想いで深いそれとなりました。　出逢わせてくれてありがとうね。

そう言えば、かもめ食堂のあとには、
劇場版機動戦士ガンダムを、見てました。
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深い理由は無いんですが、割と年初めには見てますかね。
宇宙戦艦ヤマトの時代もあったんですが、ね・・・昔は。

それにしても、この作品も主要キャストの中から二人も、
既にこの世にいない人が出ていますね。　寂しいです。

年が明けて最初に聴いた曲は・・・

渡辺真知子の「唇よ、熱く君を語れ」でした。

なんか、ここプレイログらしくていいでしょ（笑）

可能な限り、語っていたいと思っていますし。
だから、語れる様に言葉を増やし、気持ちを増やし、
見るものを増やし、聴くものも聞くものも増やして、
・・・そんな事を思っています。

そう言えば、今年は出来る事なら、またあのバイクで、
音楽聴きながら、北海道を３回くらい走って来たいです。

新しい年になって、最初に見たDVDは、「かもめ食堂」でした。
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なんでって聞かれても理由は無いのですが、何となく。

新年らしい、なんかやっぱりいい話で、
ふと、おにぎり食べたくなっちゃった。
去年沢山映画見たような気がするのですが、
それでも、この映画を見たくなったのは、正月だから？（笑）

MI:3も、TRICKも、一瞬考えたんですけれどね・・・（笑）

まぁ、そんな感じで、2007年は、進行しているようです・・・

2007年も、無事に明けました。

皆様、あけましておめでとうございます。

本年も、変わらずに気まま続けて参る所存ですので、
ひとつ、温かい目で見て、宜しくお願いいたします（笑）

さて、年もかわった事ですし、新年最初にシリーズでも（笑）

で、まずは、食事から・・・
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年越し蕎麦ですね・・・実際には、越しちゃってから食べたので、
今年最初の食事です。
普通にスーパーで売っていた、普通の奴ですが・・・

まぁ、普通ってのもいいかなと、そんな風に考えたのでした。